【マット】腰痛持ちが寝てたみた！腰痛持ちに安眠を☆キャンプマットレビュー②【エアーベッド】

 

◇キャンプで寝た後に腰が痛くなりませんか？

腰痛持ちの管理人ミオです。

腰痛持ちのキャンプ寝は、『あいたた』レベル以上の腰痛に襲われる危険性が潜んでいます。

翌日動けなくなるなんてことは避けなければ！

マット選びはとても時間を掛けたお買い物でした。

こちらの記事は、3種類のマットを使用したレビューその②です。

 

◇キャンプでベッド寝

キャンプでベッドだなんて、なんて優雅なんでしょう。

とは言え、家で使用するような、フレームがあるベッドでありません。

ビニール素材に空気を入れて膨らませるベッドです。

 

 

◇フィールドアのエアベッドで寝てみた

 

わが家のエアーベッドはフィールドアの『エアベッド・クイーンサイズ』です。

表面(白い面)はスエード調になっていて気持ちがいい手触りです。

アウトドアに馴染むアースカラーもお気に入りです。

 

ずばり快適！　腰痛知らず！

 

 

 

◇快適な使い方

・エアー

エアーベッドは、寝起きに腰が痛くなっていることがありません。

でも、空気の量にご注意を。

ベッド内の空気の量が少ないとお尻が沈んで腰を痛める原因になります。

また、入れすぎも破裂の原因になります。

手で押した感じは丁度よくても、体の重さでパーンとなる可能性があります。

 

・寝具

ベッドの上に直接シュラフ(寝袋)を置いて寝ます。

寒い時期には、モコモコ毛布＆湯たんぽでぬっくぬくです♪

 

直火で温められる便利なトタン製湯たんぽがあります。

 

わが家は軽さ重視でポリ製湯たんぽを愛用しています。

 

ベッドの下には、インナーマットも敷いています。

石や岩などからのダメージを、少しでも軽減した方がベターだと思います。

 

夏でも冬でも、地熱の心配なく、快適に眠れるのは本当にすごいです。

分厚い空気の層の効果は絶大です。

 

インナーマットに銀マットを使えばさらに効果UP間違いなしです☆

 

・自立式テントの中で

夫婦2人キャンプで、寝室として使用しているテントは、スノーピーク『アメニティードームＳ』のインナーテントです。

このインナーテントは自立式なので、メッシュシェルターやトンネルテント内の好きな場所に寝床を作ることが出来ます。

クイーンサイズに丁度よく、長辺・短辺に少しずつ隙間が出来るので荷物等も置けます。

 

 

キャンプ場でよく見かける自立式インナーテント。

 

 

お手頃価格のソロサイズを2つ使用するのもおすすめです。
エアーベッドもソロサイズで揃えます。

 

 

オールメッシュのインナーテントもありますが、冬キャンプにはあまりおすすめしません。

 

 

◇空気入れの便利な使い方

エアーベッドは空気入れが必要です。

わが家は、足踏み式、電動式の両方を持って行きます。

 

①まずはテントの中に放置

キャンプサイトの準備、テント設営時に『電動式空気入れ』を差して、テントの中に放置します。

結構時間がかかるので、キャンプ場についたら早めのタイミングで準備を始めるのがおすすめです。

 

『電動式空気入れ』は音がけっこう響くので、寝る直前に使用するのは控えた方がいいアイテムです。

 

インナーテントで使う時は、ぺったんこの状態のベッドをインナーテントの中に入れてから膨らませます。

逆にしてしまうと、インナーテントの中に入れられなくなっちゃいます。

 

キャプテンスタッグ(パール金属)の電動ポンプは、電池式で使いやすいです。

1000円ちょっとで購入できるお手頃価格で、壊れることなく使えています。

 

②寝る前チェック

『足踏み空気入れ(非電動式空気入れ)』は、寝る直前に空気を足したい時に。

エアーベッドなので、空気が抜けてきたり、気温が下がってくるとへたってきたりします。

 

『電動空気入れ』の様に大きな音が出ないので使いやすいです。
※空気の音がピーピーと鳴ることもあります

足で踏まずに手で押して使用しています。

 

ロゴス『ベローポンプ』は使いやすいです。

こちらも1000円ちょっとで購入できます。

 

 

空気入れに付いているアタッチメントが、使用するベッドの空気穴と合うか確認を忘れずに。

空気入れには、サイズ違いのアタッチメントが複数ついているものが多いです。

 

 

◇つづきはコチラ！

“腰痛持ちが寝てたみた！腰痛持ちに安眠を☆キャンプマットレビューその③”

【マット】腰痛持ちが寝てたみた！腰痛持ちに安眠を☆キャンプマットレビュー③【インフレータブルマット】

銀マットからエアーベッドを経たわが家のキャンプの3世代目の寝床のご紹介です。それは『インフレータブルマット』。腰痛持ちが寝てみたレビューその③です。

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その①はコチラ

【マット】腰痛持ちが寝てたみた！腰痛持ちに安眠を☆キャンプマットレビュー①【銀マット】

キャンプの寝床用マットと言えば『銀マット』。簡単に手に入るお馴染みの『銀マット』で腰痛持ちが寝てみたレビュー。

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