【マット】腰痛持ちが寝てたみた!腰痛持ちに安眠を☆キャンプマットレビュー③【インフレータブルマット】

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◇キャンプで寝た後に腰が痛くなりませんか?

腰痛持ちの管理人ミオです。

腰痛持ちのキャンプ寝は、『あいたた』レベル以上の腰痛に襲われる危険性が潜んでいます。

翌日動けなくなるなんてことは避けなければ!

マット選びはとても時間を掛けたお買い物でした。

こちらの記事は、3種類のマットを使用したレビューその③です。

 

◇腰痛持ちがインフレータブルマットで寝てみたら

“インフレータブルマット”は、エアーベッドと同じく、空気を注入して使用するマットです。

 

購入したインフレータブルマットは、空気穴のキャップを開けておけば、自動で膨らむ便利なタイプです。

 

厚さ23cmのエアーベッドからの移行なので、腰痛持ちとしては正直とっても不安でした。

でも、そんな不安は何処へ?

 

超快適~!

 

腰が痛くなったことはまだありません。

横も向けるし、仰向けも大丈夫(*^^)v

 

 

◇インフレータブルマットの選び方

・中身にコレを追加!

マット選びの際には、念の為、厚手の物で探しました。

購入したのはクイックキャンプの5cm厚のインフレータブルマットです。

厚さ5cm以上の物もありますが、積載を考慮して5cmを選択しました。

 

さらに、マットの中身が空気だけではなく、高密度ウレタンが入っているものです。

 

マットが空気で膨らむ際に、ウレタンも一緒に膨らんで、マットの中を満たします。

膨らんだマットは、へたりを感じにくく、パンパンとした張りと柔らかさがあり、寝心地抜群です。

 

購入当時、シングルサイズ2枚セットで6380円の超お買い得アイテムでした。

残念ながら、執筆現在(2020年9月)、楽天市場では在庫がないようです。

 

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・つぎ目のないものがおすすめ

マットの空気の入る部分がハニカム構造の様になっているものがあります。

このタイプのマットは、空気だけで膨らませ、ウレタンフォーム等が入っていないものがあります。

 

腰痛持ちさんは、横向きで寝ることが多いと思いますが、横向きの際に、つなぎ目の空気の入っていない部分から骨(骨盤)が底に当たり、ゴツゴツとして寝にくい原因になります。

 

 

継ぎ目のないものは、ウレタンフォーム等が入っているものが多くおすすめです。

 

 

枕付きのものがありますが、無い方が空気が入りやすいそうです。
また、枕だけは自動で空気が入らないものもありました。

 

 

わが家はインフレータブル枕(自動膨張)を愛用しています。

 

 

・自動膨張がおすすめ

空気入れを使用するタイプもありますが、自動膨張はとても便利です。

空気入れを持参しなくてよくなり、その分他のアイテムを持って行けるようになりました。

 

空気入れとセットになっているマットもあります。

 

 

◇おわりに

インフレータブルマット(自動膨張タイプ)、いかがでしたでしょうか。

インフレータブルマットは、持ち運びのしやすさもあり、とてもおすすめな寝床だと思います。

 

 

わが家の寝床は、銀マット、エアーベッド、インフレータブルマットと、3つも変遷してきました。

 

腰痛持ちでなければ、寝床についてこんなに悩まないかもしれない事柄かもしれませんが・・・。

 

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快適な寝床づくりの参考になれれば嬉しいです☆

 

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